Maturità: 5 cose da fare prima degli esami

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Introduzione

Il periodo della maturità, i giorni che si avvicinano a questo importante traguardo della vita, è sicuramente delicato e molto particolare da vivere. Uno dei fattori fondamentali, durante questa fase, è quella di non perdere di vista i propri obiettivi ma, soprattutto, cercare di godere di questi attimi così importanti e unici. Spesso, infatti, l'ansia domina il cammino verso questo traguardo e fa vivere il tutto in modo errato, con angoscia e uno stato d'animo deleterio per la propria saluta e per le proprie prestazioni. Dopo tanta fatica, quindi, si rischia di rovinare tutto in pochissime mosse! Vediamo allora quali sono i consigli utili per affrontare questa fase, vediamo quali sono le 5 cose da fare prima degli esami di maturità.

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Ripassare tutto

Sembra una cosa banale da dire ma, per stare più tranquilli e vivere la maturità con la coscienza a posto, ripetere in modo generico tutto il programma potrebbe essere un ottimo metodo per evitare spiacevoli situazioni. Spesso, infatti, i docenti rassicurano con domande concordate e argomenti certi su cui puntare. Non fidatevi fino in fondo e, a scopo preventivo, ripetete un po' tutto. Iniziate con qualche settimana di anticipo, in modo tale, da avere tutto il tempo per dare giusto spazio a tutte le materie.

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Organizzare il post-esame

Uno dei modi per affrontare la maturità col giusto spirito è quello di organizzare qualcosa di importante e stimolante per il dopo esame, come un viaggio, un'esperienza nuova, insomma, qualcosa che tenga alta la motivazione a concludere il percorso di studi cool giusto entusiasmo!

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Fare tanto sport

Sembrerà una cosa inutile ma, per restare concentrati più a lungo, delle pause dallo studio sono davvero importanti e necessarie. Stare tutto il giorno sui libri, infatti, comporta parecchi problemi, anche per quanto riguarda l'insorgere di disturbi come mal di schiena, mal di testa, stanchezza agli occhi ecc. Per questo motivo, cercare di trovare il tempo per una passeggiata all'aperto, una corsa, un po' di stretching o una partita a calcetto con gli amici, è un modo perfetto per staccare la spina e dare una sferzata di energia al nostro organismo, pronto per rimettersi sui libri con tutt'altro spirito!

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Creare mappe concettuali

Per quanto riguarda in senso stretto la preparazione al superamento degli esami, uno dei metodo più utili per avere un quadro generale di tutti gli argomenti è sicuramente quello che vede la creazione delle mappe concettuali. In questo modo, infatti, potrete creare tantissimi collegamenti anche tra le diverse discipline per una conoscenza generale e di effetto per tutta la commissione!

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Meditare contro l'ansia!

Negli ultimi anni tanta è l'attenzione volta verso il mondo della meditazione. Questa, infatti, soprattutto nei momenti di grandissima tensione è la soluzione ideale per ritrovare la calma e, in questo modo, affrontare e gestire l'ansia nel modo migliore, rendendola un'ansia produttiva, positiva e non deleteria al superamento degli esami.

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