Come recuperare gli esami arretrati in poche mosse

tramite: O2O
Difficoltà: media
17

Introduzione

Gli studenti che sono alle prese con esami arretrati, spesso si trovano coinvolti in un vortice di emozioni negative: infatti si sentono demoralizzati e in imbarazzo soprattutto nei confronti dei familiari. L'università rappresenta un nuovo percorso per tutti coloro che, dopo il diploma, intendono proseguire gli studi e conseguire una laurea. Non sempre l'approccio a questa novità è dei migliori, ci sono diversi fattori che disturbano il normale svolgimento degli esami, per cui, spesso, può capitare di non riuscire a sostenere tutti gli esami in programma e, di conseguenza, andare fuori corso. Quando questi si accumulano, possono rendere quasi impossibile il raggiungimento del traguardo e si ha l'impressione di non potercela più fare. Ecco come recuperare gli esami arretrati in poche ma efficaci mosse.

27

Occorrente

  • Buona volontà
  • piano di studi
37

Creare un piano personale di studi

A volte il periodo di studi tradizionale non è lungo abbastanza per riuscire ad imparare tutti gli argomenti: la soluzione potrebbe essere semplicemente dedicarsi il tempo e l'energia necessari per studiare al meglio e con maggiore rapidità gli esami arretrati. Le capacità intellettive di ogni studente devono essere ben sfruttate cercando di convogliarle verso un piano personale di studi che permetta ad ognuno di rispettare i propri tempi. Il consiglio è quello di elaborare una vera e propria tabella settimanale o mensile nella quale inserire i piccoli traguardi che si intendono raggiungere al fine di non perdere tempo.

47

Cercare di non abbattersi e seguire una strategia

Non sentirsi in grado di star dietro ai ritmi universitari può indurre ad un abbassamento progressivo dell'autostima e del senso di auto-efficacia personale, con conseguenze negative per la vita quotidiana dello studente. Per ovviare a questo problema è necessario seguire una strategia ben precisa. Si consiglia di suddividere in due la giornata: durante la mattinata si possono studiare le materie facenti parte del semestre che si sta affrontando, in questo modo non si rimarrà ulteriormente indietro; nel pomeriggio, invece, studiare una alla volta, le materie oggetto degli esami arretrati.

Continua la lettura
57

Rilassare la mente e il corpo

Evitare di concentrarsi su più di due materie (una della mattina e una del pomeriggio) per evitare di trovarsi a un passo dagli appelli senza poter essere in grado di sostenere nemmeno un esame. Seguendo scrupolosamente queste poche e semplici dritte, si riuscirà senza ombra di dubbio a recuperare gli esami arretrati, tenendosi contemporaneamente in linea con quelli del semestre. È consigliato dormire abbastanza e mantenere il proprio cervello e il proprio corpo rilassati in modo da ottenere una maggiore concentrazione. Pianificare sempre il tempo di esercizio e cercare di mantenere una dieta nutriente.

67

Guarda il video

77

Consigli

Non dimenticare mai:
  • Organizzate bene lo studio
Alcuni link che potrebbero esserti utili:

Potrebbe interessarti anche

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Segnala il video che ritieni inappropriato
Devi selezionare il video che desideri segnalare
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Università e Master

Come pianificare gli esami universitari

Quando un giovane decide di proseguire il suo percorso di studi iscrivendosi ad una facoltà universitaria, sa che si troverà davanti una modalità didattica molto diversa da quella prettamente scolastica. Se a scuola i ritmi sono scanditi dai professori,...
Università e Master

Come iscriversi agli esami presso il polo universitario di ferrara

Per ogni matricola l'iscrizione all'università è una novità assoluta. Nei primi tempi, infatti, non si conoscono esattamente quelle che sono le procedure da seguire e quindi ci si può trovare in difficoltà anche nel compiere le azioni più semplici....
Università e Master

Come arrivare sereni agli esami universitari

Gli esami universitari, anche se preparati nel migliore dei modi, causano molto spesso situazioni di forte stress. A volte questo stress è dovuto a situazioni negative, come ad esempio un programma molto ampio ed impegnativo da studiare, dei professori...
Università e Master

Come studiare per due esami contemporaneamente

L'esame universitario è una verifica di ciò che si impara di un determinato argomento o di una data materia. Nel caso in cui gli esami da sostenere fossero due, la cosa, allora, potrebbe diventare alquanto complessa e ardua. In questi casi, infatti,...
Università e Master

Come organizzare lo studio in vista degli esami

La fase iniziale di preparazione allo studio di una materia d'esame è quella più delicata e importante. È infatti in questa fase che si gettano le basi delle proprie conoscenze, e quindi della buona riuscita dell'esame. Sapere di avere organizzato...
Università e Master

Come organizzare una festa di laurea in 10 mosse

Finalmente! Dopo anni e anni di lezioni, appunti, sessioni di esame, estati passate a studiare e nottate spese sui libri, è arrivato il tanto agognato momento della laurea. Nel periodo che precede questo importante avvenimento, sarete probabilmente occupati...
Università e Master

Crediti formativi: come conseguirli

Nel sistema universitario italiano, una laurea non viene calcolata strettamente in rapporto agli esami effettuati, quanto al numero di crediti formativi o CFU conseguiti tramite questi esami. Ma cosa sono questi CFU e quanto credi che siano difficili...
Università e Master

Università: come affrontare il primo semestre

Il primo anno di università è sempre quello più difficile. Abituarsi ai nuovi ritmi e al nuovo ambiente non è semplice, i primi tempi infatti potrebbero essere piuttosto spaesanti per chi è alle prime armi, ma con l'andare del tempo la situazione...
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.