Come memorizzare una lezione scolastica

Quante volte vi sarà capitato di dover affrontare un esame, una prova e di non riuscire a trovare la giusta concentrazione, e trovare difficoltà nel memorizzare nozioni, dati e quant'altro. Vediamo come fare per poter affrontare al meglio questo tipo di problema, perché alla fine per uno studente memorizzare la lezione scolastica (di qualsiasi livello) è un lavoro, che non da retribuzione economica (anzi magari qualche mancia per un buon voto dai genitori può arrivare) ma da una grande soddisfazione personale oltre che una preparazione per il futuro.

Vediamo come poter trovare la giusta concentrazione. Le ore per poter memorizzare al meglio ogni tipo di nozione, sono sicuramente quelle del mattino. Cercate a mente fresca di ripetere minuziosamente le vostre lezioni. Organizzate i vostri scritti in ordine, in modo tale da poter avere anche una memoria cognitiva e non solo mnemonica.

Ripetete ciò che dovrete dire a voce alta, più volte al giorno, effettuando al meglio un discorso che sia fluido, non troppo veloce e discorsivo. Memorizzate se potete il vostro discorso, vi servirà poterlo ascoltare durante il corso della giornata e vi aiuterà a memorizzarlo più agevolmente. Effettuate pasti leggeri durante i vostri studi, in modo da non provocare il sonno durante lo studio, infatti tipicamente dopo un pranzo abbondante vi sentirete assonnati ed appesantiti, così invece di studiare preferirete riposare comodi sul divano.

Anche la sera è un ottimo orario per memorizzare al meglio ciò che dovete ripetere. Cercate un luogo silenzioso, lontano da rumori e distrazioni. Vi basterà dedicare al vostro studio un paio d'ore non di più, ma le ore serali risultano essere le migliori insieme a quelle del mattino per ripetere ciò che serve. Usate tisane per lenire il vostro stress, in erboristeria potrete trovarne a buon prezzo molteplici. Inoltre è noto che ripassare prima di coricarsi sia un valido metodo per studiare in modo efficacie.

Non si può stare 24 ore su 24 a cercare di leggere ed imparare quello che si deve studiare, infatti a volte è meglio prendere carta e penna, ora tastiera e mouse, e fare dei riassunti o degli schemi in modo che mentre vi applicate nel farli memorizzerete anche la lezione e potrete ripassare in modo più semplice e veloce di quanto sarebbe utilizzando il libro o gli appunti disordinati o delle slide.

Per studiare efficacemente, in alcune materie meglio di altre, è sconsigliato imparare le nozioni a memoria, infatti, se è una parte molto lunga potreste dimenticarvi un pezzo fondamentale e non riuscire più ad andare avanti. Meglio studiare cercando di capire ciò che si sta leggendo e se non lo si capisce appieno c'è sempre il caro vecchio google che ci può soccorrere, oppure potrete chiedere ad un vostro compagno o perché no direttamente al professore.

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