Il movimento dell'essere umano non è affatto semplice. Seppure, apparentemente, può sembrare qualcosa di spontaneo, in realtà, si tratta di un'attività molto complicata. Le ossa del nostro corpo sono collegate attraverso le articolazioni, sulle quali, poi, agiscono i muscoli grazie ai tendini. Ciò che permette di muovere le articolazioni sono le contrazioni muscolari, che, come delle leve, riescono a farci spostare. Come abbiamo detto il moto dell'uomo è molto complesso, e per questo vi è sempre un controllo da parte dell'organismo. I nostri muscoli inviano continui segnali al cervello, attraverso la spinocerebellare.