5 tecniche di memorizzazione rapida

tramite: O2O
Difficoltà: media
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Introduzione

Esistono delle persone che possiedono una capacità di memorizzazione davvero strepitosa, che gli consente di ricordare qualunque cosa (come i numeri di telefono, i nomi, i percorsi stradali e i dettagli riguardanti ad una pellicola cinematografica).
Altri esseri umani, invece, non sono capaci nemmeno di ricordare cosa hanno mangiato poche ore prima: fortunatamente, per quest'ultimi ci sono delle metodologie per ricordare facilmente gli avvenimenti, che potrebbero risultare abbastanza utili (specialmente quando si tratta di studenti).
Nella seguente esplicativa e importante guida che vi suggerisco vivamente di andare a leggere approfonditamente nei passaggi successivi, quindi, vi indicherò esaustivamente 5 tecniche di memorizzazione rapida.

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Una prima tecnica potrebbe essere impiegata per memorizzare velocemente i numeri (come il PIN del cellulare o il numero della tessera del Bancomat) e consiste nell'associare appunto un numero agli oggetti, con i quali verrà costruita poi un'immagine nella propria mente: basterà richiamare quest'ultima dalla propria memoria per riuscire a ricavare i numeri associati precedentemente.
Un'altra metodologia di memorizzazione viene utilizzata per ricordarsi i nomi delle persone: precisamente, viene presa la lettera iniziale di un nome adoperandola per scegliere ulteriori parole che comincino con la medesima lettera e, attraverso quest'ultime verrà realizzata una frase di senso compiuto.

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Tante volte, per memorizzare rapidamente quello che stanno studiando, gli studenti potrebbero tentare d'organizzare efficacemente la propria fase di studio prevedendo delle contenute pause da utilizzare per alcuni esercizi fisici (come, ad esempio, un giro dell'isolato di corsa).
L'attività fisica funzionerà da stimolo per il cervello, consentendo di iniziare nuovamente ricordando meglio quanto letto precedentemente: l'importante sarà che queste pause si verifichino prima che lo studente si stanchi.
Coloro che devono memorizzare in modo rapido delle frasi in lingua straniera avranno l'opportunità di leggere la frase riportata sul libro di testo, riscriverla e ripeterla ad alta voce per almeno due o tre volte.

Continua la lettura
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Questo alternarsi di lettura, scrittura e ripetizione vocale consentirà di ricordarsi la frase impiegando meno energie mentali: alcune volte, per memorizzare velocemente un concetto, si potrebbe ricorrere alle proprie doti recitative. Ad esempio, qualora si debbano studiare degli articoli del codice civile, potrebbe essere utile prendere un foglio di carta, tenerlo in mano mentre si ripetono gli articoli ad alta voce e immaginare di rivolgersi ad un pubblico che non li abbia mai ascoltati: in questo modo, verranno attivati vari sensi (come l'olfatto, il tatto, la vista e l'udito), la cui combinazione permetterà di ricordare le leggi in maniera più efficace.

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Guarda il video

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Consigli

Non dimenticare mai:
  • Affinché la prima tecnica di memorizzazione indicata nel "passo 1" abbia successo, gli oggetti dovranno apparire nella stessa sequenza dei numeri.
Alcuni link che potrebbero esserti utili:

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