5 strategie per preparare un esame in pochi giorni

tramite: O2O
Difficoltà: media
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Introduzione

Dovete preparare un esame in pochi giorni e non sapete come procedere? Non preoccupatevi! Nei passi che seguono, vi daremo ben 5 consigli a riguardo. Vi suggeriremo alcune tattiche per migliorare l’apprendimento. Vi forniremo i trucchi per leggere più velocemente e memorizzare i concetti. Vi indicheremo le principali norme comportamentali per incentivare lo studio. Si tratta di strategie semplici e facilmente attuabili. Vedrete che, con la giusta tecnica ed un pizzico di impegno, preparare un esame in pochi giorni diventerà facilissimo.

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Pianificate le ore di studio

Preparare un esame in pochi giorni implica impegno ed organizzazione. Una delle strategie da seguire consiste nella corretta suddivisione delle ore di studio. Esaminate con cura il materiale e frammentatelo in base al tempo. Studiate per almeno 30 minuti di seguito. Quindi fermatevi e ripetete i concetti. Questo metodo è indispensabile per preparare un esame in pochi giorni. Vi aiuterà nel processo di assimilazione.
Ricordate di fare una pausa almeno una volta ogni 2 ore. Permetterete al muscolo cerebrale di distendersi e riacquisire la concentrazione. Ed evitate di trascorrere le nottate sui libri. Il mancato riposo indebolisce la capacità di apprendimento e non favorisce la concentrazione.

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Utilizzate il metodo di lettura veloce

La lettura veloce è sicuramente una delle strategie più valide per preparare un esame in pochi giorni. Vi farà risparmiare molto tempo, apportando vantaggi nell’acquisizione dei concetti. Si tratta di una tecnica che necessita di un pizzico di impegno ed esercitazione. Durante la lettura del materiale d'esame, evitate di soffermarvi sulle singole parole. Non pronunciate i lemmi a bassa voce, per non rallentare il processo. Dovete scorrere velocemente le pagine, cercando di carpirne le nozioni fondamentali. Il cervello, infatti, è in grado di recepire dettagli ed informazioni in maniera velocissima. Basta solo esercitarlo.

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Schematizzate gli argomenti

Per acquisire i concetti in pochi giorni, dovete adottare un metodo di studio meticoloso e corretto. La schematizzazione vi aiuterà nell’intento. Una volta imparato il testo, evidenziatene le nozioni di base. Quindi, riportate i concetti chiave su un quaderno. Potete integrare con eventuali ipotesi, o punti di vista. Uno schema ben accurato vi aiuterà a riassumere gli argomenti, evitando dispersioni. Si tratta di una delle strategie più efficaci per preparare un esame in tempo breve.

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Ripetete ad alta voce

Durante la preparazione di un esame, dovete assimilare e rielaborare i concetti in maniera corretta. Ripetere ad alta voce è una delle strategie che agevola il processo cognitivo. Vi aiuterà a colmare eventuali lacune e ad eliminare dubbi ed incertezze. Riuscirete anche ad acquisire un buon linguaggio, indispensabile per la corretta esposizione degli argomenti. Se seguirete questa tecnica, preparare un esame in pochi giorni vi risulterà semplicissimo.

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Svolgete una vita regolare

Preparare un esame in pochi giorni implica alcuni sacrifici. Evitate di fare le ore piccole! La mancanza di riposo, infatti, non aiuta la concentrazione. Per incrementare il processo di apprendimento, dovete dormire 7-8 ore a notte. Inoltre, non consumate alcolici e non fumate. Nicotina ed alcool rallentano l’attività neuronale ed affaticano l’organismo. Per incentivare la capacità di apprendimento, dovete adottare un sano regime alimentare. Optate per il consumo di pesce, frutta e verdura. Contengono sostanze in grado di mantenere attiva la concentrazione.
Vi consigliamo di non esagerate con le bevande stimolanti. Aumentano gli stati di ansia e stress, impedendovi una preparazione serena e fruttuosa.

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